<
Eu te ajudo.net

Dieta para emagrecer rapido- Dieta do 1/3

Para Emagrecer rápido nesse verão, adote uma dieta que não prejudique sua saúde, a dieta do 1/3(um terço) é a ideal para você

24/12/10 | Postado por Cybercpv

antes e depois da dieta Dieta para emagrecer rapido  Dieta do 1/3

Para você que deseja emagrecer rápido nesse verão, e não deseja sofrer com inúmeras dietas da lua, e outras malucas, preste atenção nessas dicas. Nesse post, vou explicar pra vocês como realizar a dieta do 1 terço.

No verão, todos desejam estar em forma, e possuir aquele corpinho de dar inveja, e para isso, querem Emagrecer Rápidamente. Para não prejudicar sua saúde, medidas devem ser tomadas. Esta errado quem pensa que emagrece, aquele que fecha a boca totalmente, isso é um conceito ja totalmente derrubado. Para emagrecer com qualidade, você deve COMER de forma correta, que seria 4 vezes ao dia para um Adulto.

E para quem não consegue ficar sem uma dieta, vou explicar como funciona a Dieta do 1/3(um terço). É uma dieta extremamente simples e eficaz, que fará com que você perca os kilinhos indesejados, e fique com o corpo em f0rma pro verão.

A dieta consiste em cada refeição que for realizar, ou cada alimento que for consumir, que divida esse alimento em 3 PARTES IGUAIS, coma 2 e descarte a terceira parte. Com essa dieta, unida de uma boa refeição com alimentos pouco calóricos, você com certeza perderá  peso de forma saúdavel. Outra dica é cortar definitivamente o REFRIGERANTE e também a CERVEJA, que vai te dar uma barriguinha muito desagradável.

Tenha disciplina, e siga a dieta, e ficará com um corpinho de dar inveja nesse verão.

Praia 31 Dieta para emagrecer rapido  Dieta do 1/3



GOSTOU DO POST? COMPARTILHE:
EU TE AJUDO NO FACEBOOK :)
RECEBA DIARIAMENTE NOSSAS ATUALIZAÇÕES E NOVIDADES NO SEU PERFIL!
*Nome
*Email
Site/Blog/Url
Mensagem
* Campos obrigatórios

Euteajudo.net
Divulgação
Nos acompanhe na rede:
© 2012 - Todos os direitos reservados | Eu te Ajudo
Desenvolvido por Osmar Mesquita | Rhuan Carlos